记忆技术


背景

  • 记忆力还算不错
  • 记忆文字和数字速度有些慢
  • 急需提升的办法

解决方案

  • 看到广告超级记忆课程
    • 觉得理论还站的住
    • 有新方法可以试试
      • 理论可行就是实践
      • 无非就是试错成本
  • 学习方法
    • 先看大概
    • 分段练习

理论基础

  • 人的进化历程
    • 视觉信息
      • 大脑最擅长处理
      • 视觉生物都擅长
    • 语言信息
      • 随着语言诞生
      • 应该有几万年
    • 文字信息
      • 人类自创的符号系统
      • 大脑不擅长直接存储
    • 数字信息
      • 较为高级的抽象概念
      • 大脑也不擅长直接存储
  • 信息处理的流程
    • 获取信息
      • 信息分类
        • 图片
        • 声音
        • 文字
        • 数字
      • 获取方式
    • 处理信息
      • 化繁为简
      • 转换图片
    • 存储信息
      • 四大记忆方法
        • 定位桩
          • 大脑图书馆
    • 提取信息
      • 通过线索

自我的实践

  • 定位桩练习
    • 先构建定位桩系统
      • 看过的电影
        • 哈尔的移动城堡
        • 天空之城
        • ⚠️
          • 一定要很熟悉
          • 这些电影我都是看过十遍以上,剧情熟悉
      • 走过的路
        • 小学
        • 初中
        • 高中
        • 大学
        • ⚠️
          • 担心混淆了以前的记忆

未完待续………..